L’Encyclopédie de la Fibromyalgie : 500 Questions/Réponses
Trauma et fibromyalgie : trois portes, pas une seule
Trauma, deuil ou épuisement d’aider : trois besoins distincts, trois portes différentes. Ce guide oriente vers l’aide réelle, gratuite et assurée par des professionnels formés — sans jamais réduire la douleur à « tout est dans la tête ».
Sons, musique, vibrations et fibromyalgie
Entre preuves scientifiques et illusions commerciales, découvrez l’impact réel des thérapies sonores et vibratoires sur la fibromyalgie. Ce dossier décrypte l’efficacité du diapason 128 Hz, de la vibroacoustique, de la musicothérapie, de l’EMDR et de la neuromodulation pour apaiser le système nerveux.
Le Repos n’est pas un Loisir« « Tu as de la chance, tu peux faire la sieste ! » : Chronique d’une envie de meurtre (et de sommeil). »
« Je ne suis pas en train de flâner. Je suis en train d’empêcher mon corps de disjoncter. Mon immobilité est une activité à temps plein en ce moment. »
Campagne du 4 juin sur les urgences « c’est pas automatique »: L’État ferme la dernière porte aux douleurs chroniques
La campagne du 4 juin veut réserver les urgences aux cas vitaux en autorisant la réorientation dès l’entrée. Mais pour le malade en crise de douleur chronique, les urgences sont souvent l’unique recours face à une médecine de ville saturée. Analyse d’un parcours de soin défaillant et des droits immédiats à faire valoir.
L’oxygénothérapie hyperbare et la fibromyalgie
L’oxygénothérapie hyperbare suscite beaucoup d’espoir pour soulager la fibromyalgie. Mais que disent réellement les études ? Entre recherches scientifiques prometteuses, dérives du marché commercial et coûts réels, découvrez notre grand dossier pour tout comprendre de cette thérapie avant de vous lancer.
Antidépresseurs et fibromyalgie
Prendre des antidépresseurs sur le long terme pour la fibromyalgie : un usage « Hors-AMM » (hors autorisation de mise sur le marché) systématique en France. Cet article décrypte pourquoi une réévaluation médicale régulière est indispensable, alerte sur le syndrome de sevrage et expose les limites claires des données scientifiques actuelles.
Champagne !
La bouteille de champagne : portrait d’une humiliation banale La bouteille de champagne Portrait d’une humiliation banale « Tu veux bien ouvrir le champagne ? » Temps de sidération. Une demi-seconde où ton cerveau calcule à toute vitesse : mes mains tremblent…
Le Pacing dans la Fibromyalgie
Dans la fibromyalgie, dépenser plus que ce que le corps peut récupérer déclenche un crash. Le pacing est la réponse pratique à cette réalité. Cycle suractivité-crash, règle des 70 %, bons jours, pacing mental et émotionnel : le guide complet.
