Une activité physique régulière pour maigrir ?
Pas suffisant. Un programme complet est nécessaire Une activité physique régulière pour maigrir ? Un regard plus profond La perte de poids est souvent associée à une activité physique régulière. Cependant, la réalité est plus complexe. La pratique assidue d’un…
Sarcopénie : perte de masse et force musculaire. Y remédier, un peu, progressivement.
Avec les conseils de Runtastic : En particulier par exempel les bandes de résistances, très utiles pour commencer en douceur. Une mine de conseils/
Good morning Violette !
Violette Duval reprend sa route à Gruissan ce matin pour les derniers kilomètres accompagnée de sa fidèle Huguette, qui l’emmènera à la fin de son périple de dix huit mois à Marseille. Nous l’avons rencontrée ce matin en compagnie de…
