CAP : Les préoccupations liées à la douleur – comprendre, évaluer, intervenir
Le CAP (Concerns About Pain) désigne les préoccupations mentales liées à la douleur chronique : peur de l’aggravation, du jugement, ou de l’inefficacité des soins. Ces pensées amplifient la douleur, nuisent à la qualité de vie et compliquent les traitements.
L’article explore les outils d’évaluation du CAP (questionnaires, entretiens) et les approches efficaces pour le réduire, comme les TCC, la pleine conscience, ou le soutien par les pairs.
Il plaide pour une reconnaissance urgente de cette composante psychologique, souvent sous-estimée, mais essentielle à une prise en charge globale de la douleur.
Traitement non-opioïde de la douleur aiguë : le suzetrigine (Journavx) approuvé aux États-Uni
En janvier 2025, la FDA (États-Unis) a approuvé le Journavx, une nouvelle molécule non-opioïde pour traiter les douleurs aiguës modérées à sévères. Une avancée qui pourrait bouleverser la prise en charge de la douleur, sans les risques des morphiniques traditionnels….
Antidépresseurs dans le Trouble Anxieux Généralisé et sa Pertinence pour la Fibromyalgie.
La fibromyalgie, un défi quotidien pour des millions de personnes, se caractérise par des douleurs chroniques et une fatigue accablante. Face à cette réalité, les antidépresseurs sont souvent envisagés comme une solution. Mais sont-ils vraiment efficaces ? Cet article explore en profondeur les avantages et les limites de ces traitements, en s’appuyant sur des données scientifiques rigoureuses et des témoignages éclairants. Découvrez comment les antidépresseurs peuvent influencer votre qualité de vie, quels sont les risques potentiels, et quelles alternatives s’offrent à vous pour mieux gérer la fibromyalgie. Plongez au cœur des informations essentielles pour prendre des décisions éclairées sur votre santé.
Sommeil veux tu bien venir ?
Améliorez votre sommeil malgré la fibromyalgie grâce à notre guide complet : des principes de base aux solutions technologiques, en passant par le choix du lit/matelas adapté, les procédures pour obtenir un lit médicalisé et des stratégies de gestion intégrée de la douleur.
Froid et Fibromyalgie : Comprendre et Atténuer l’Impact des Températures Basses
L’hiver peut être un véritable défi pour les personnes atteintes de fibromyalgie, avec une aggravation des douleurs, de la raideur musculaire et de la fatigue. Cet article explore pourquoi le froid impacte autant la fibromyalgie et propose des solutions concrètes pour mieux gérer cette période : vêtements thermiques, tapis chauffants, alimentation anti-inflammatoire, techniques de relaxation et exercices doux. Découvrez nos conseils pratiques et une sélection d’outils pour vous aider à traverser l’hiver en toute sérénité. 🌨️🔥
Aidez une étudiante en psychologie à mieux comprendre l’errance diagnostique et son impact sur la fibromyalgie
errance diagnostique et ses conséquences sur les représentations des personnes vivant avec la fibromyalgie.
Critères de la MDPH pour l’évaluation du handicap lié à la fibromyalgie
La reconnaissance de la fibromyalgie par la MDPH repose sur l’évaluation des limitations fonctionnelles qu’elle entraîne. Un dossier médical complet et détaillé est essentiel pour accéder aux aides appropriées.
CAP « Préoccupations concernant la douleur » (Concerns About Pain).
Les préoccupations concernant la douleur (CAP), anciennement appelées « catastrophisation de la douleur », représentent des pensées et émotions amplifiant l’expérience douloureuse chez les personnes atteintes de fibromyalgie. Ce mécanisme psychologique joue un rôle majeur dans l’intensité et l’interférence de la douleur, en particulier chez les individus ayant un faible niveau d’éducation. Les CAP agissent comme un cercle vicieux, exacerbant la souffrance et limitant les capacités fonctionnelles. Des approches comme la thérapie cognitivo-comportementale, la pleine conscience et l’éducation thérapeutique sont des solutions prometteuses pour aider les patients à mieux gérer leur douleur et à améliorer leur qualité de vie.
