SOS Fibro-Fog : 3 astuces pour sortir du brouillard mental
Vous avez du mal à trouver vos mots ou à vous concentrer ? Découvrez pourquoi votre cerveau « rame » et comment libérer de la mémoire vive immédiatement.
SOS Sommeil : Désamorcer les douleurs nocturnes
SOS Sommeil et Fibromyalgie : Positions et Astuces Neurologiques
Marre de souffrir au lit ? Découvrez les positions de « décompression » et les techniques pour calmer l’hypersensibilité nocturne liée à la fibromyalgie.
SOS : Gérer l’orage sensoriel d’une crise majeure
« La douleur est réelle, mais le signal est une erreur du système »
Analyse critique du lien physiopathologique entre fibromyalgie et ostéoporose et stratégie médico-administrative pour le dossier MDPH
Analyse critique du lien physiopathologique entre fibromyalgie et ostéoporose et stratégie médico-administrative pour le dossier MDPH Fibromyalgies.fr — Publié le vendredi 23 janvier 2026 Sommaire 1. Introduction et Contexte Nosologique 2. Analyse de la Validité Scientifique Fibromyalgie-Ostéoporose 3. Le Paysage…
Au delà de l’Apnée
Pour les patients fibromyalgiques, maintenir une qualité de sommeil optimale n’est pas un luxe mais une nécessité thérapeutique.
Le matin pèse lourd sur mes épaules
Le matin pèse lourd sur mes épaules.
Aimez-vous !
Gestion du poids et fibromyalgie : mission impossible ? Pas pour Joëlle, qui a perdu 15 kg en 3 ans sans brutaliser son corps. Découvrez le lancement du programme « Aimez-vous 2026 » : un guide pratique et sécurisé (Pacing, alimentation anti-inflammatoire, gestion de la dénutrition) pour se réconcilier avec son image sans déclencher de crises. La règle d’or ? La douceur avant tout.
Pourquoi On Ne Vous Croit Pas Quand Vous Avez Mal
Pour 2026, notre vœu sur ce « banc bleu » est que « votre douleur mérite le repos ». Mais comment trouver le repos quand le corps médical ne vous croit pas ? Ce manifeste explore les raisons profondes de cette invalidation (injustice épistémique, lésions invisibles comme la neuropathie des petites fibres) et appelle à une révolution de l’humilité médicale pour cette nouvelle année. Vous n’êtes pas fou/folle, votre douleur est réelle.
