Y’a qu’à arrêter d’écouter son corps (Le mythe du « C’est dans la tête »)
C’est fascinant cette capacité qu’ont les gens en bonne santé à devenir soudainement neurologues dès qu’ils croisent quelqu’un qui souffre de manière invisible. « Tu as mal ? Mais as-tu essayé de sourire à la vie ? ». Le concept est brillant : si on ne voit pas le sang couler, c’est que la blessure est imaginaire.
La vie n’est pas un jeu
Cette nuit j’ai rêvéQu’enfin je retrouvaisMa vie d’avant, d’antanJ’étais la même qu’avant. Me levais en chantantLe cœur bien entraînantJ’étais libre’ et heureuse’Et tout autant fougueuse’. Un réveil difficile’Avec cette maladieToujours plus indocile’M’a de suite refroidie. C’est là que j’ai comprisQue…
Petites phrases de connaisseurs qui font mal !
Les petites phrases par Bruno DELFERRIERE
La douleur
La douleur est bien plus qu’un simple signal d’alarme : c’est une expérience complexe, profondément subjective, qui mêle sensations physiques et émotions. Loin d’être une constante immuable, elle est modulée en permanence par notre cerveau, nos pensées et notre attention. Cet article explore les mécanismes fascinants de la douleur, des fibres nerveuses les plus rapides aux mystérieuses douleurs nociplastiques, en passant par les systèmes de « portillon » et de « douleur contre douleur ». Découvrez comment notre corps gère et interprète ce signal vital, mais aussi les risques liés à la volonté de « détourner » cette alarme. Une exploration essentielle pour mieux comprendre la douleur chronique et la nécessité d’une approche intégrée.
