Bien-être

Le magnésium un complément intéressant ?

Nous ne sommes pas médecins. Ceci est un article informatif, produit à partir de recherches et informations médicales. Les compléments ne sont jamais anodins. Vérifiez bien avec vos soignants ou pharmaciens. Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans plus…

La fibromyalgie a-t-elle une solution ?

Bien qu’il n’y ait pas de remède définitif pour la fibromyalgie, une approche de traitement interdisciplinaire peut grandement améliorer la qualité de vie des patients.

Une activité physique régulière pour maigrir ?

Pas suffisant. Un programme complet est nécessaire Une activité physique régulière pour maigrir ? Un regard plus profond La perte de poids est souvent associée à une activité physique régulière. Cependant, la réalité est plus complexe. La pratique assidue d’un…

Adaptation et bien être pendant la pandémie ; une étonnante étude

Alison M. Bacon, Leah White & Alyson Norman (2021) Coping with fibromyalgia during the COVID-19 pandemic: adjustment and wellbeing, Psychology & Health, DOI: 10.1080/08870446.2021.2013484 aucune aggravation des symptômes et une augmentation du bien-être au cours de la période d’étude https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/08870446.2021.2013484?needAccess=true Ce qui serait en fait…