Alimentation bien être Comprendre la fibromyalgie

Popeye t’aurais pas des épinards ?

C’est une boutade que vous ne percevrez peut étre pas du fait de votre fatigue, mais qui est parlante .

Même si on sait depuis des années qu’en fait les épinards n’apportent pas réellement cette énergie nécessaire . Que cela ne vous empêche pas d’en profiter c’est très bon dans une alimentation équilibrée et ça a de belles vertus .