Fatigue Chronique et Fibromyalgie : Le Combat Invisible

Imaginez, vous réveiller chaque matin avec la sensation d’avoir couru un marathon pendant la nuit, avec des muscles en feu, un brouillard mental épais et un épuisement qui ne se dissipe jamais. Imaginez que chaque geste du quotidien devienne une épreuve, que chaque jour soit une montagne à gravir, sans jamais en voir le sommet.

C’est cela, la fatigue chronique. C’est cela, la fibromyalgie.

Cela dit, ceci pourrait peut-être vous aider à organiser un peu votre journée.

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Pour résumer : L’asthénie est une fatigue anormale, persistante, qui ne disparaît pas avec le repos.
Ce n’est pas juste “être fatigué” : c’est une impression d’épuisement profond, physique et mental.

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