fatigue

La Statue et le Torrent. Invisible. Invisibles.

On m’a dit : « C’est ainsi, c’est ta nouvelle peau, cette armure invisible qui pèse comme un tombeau. » J’ai cru que le silence était ma seule demeure, immuable granit, statue dans le brouillard.Mais sous la pierre froide, ignorée…

Fruits et fibromyalgie

Découvrez le guide complet des fruits pour la fibromyalgie : quels fruits privilégier pour l’énergie et le sommeil, lesquels éviter pour les intestins fragiles (FODMAPs), et des astuces pratiques pour les préparer sans douleur.